Twoja Dieta
Wszystkie diety:
Dieta 1200 kalorii
Dieta 1500 kalorii
Dieta błękitna
Dieta błyskawiczna
Dieta dla 20-to latek
Dieta dla grupy krwi 0
Dieta dla grupy krwi AB
Dieta dla grupy krwi A
Dieta dla grupy krwi B
Dieta dla mężczyzn
Dieta dla prawdziwego mężczyzny
Dieta dla studentek
Dieta dla łakomczuchów
Dieta dla dobrego samopoczucia
Dieta grejpfrutowa
Dieta księżycowa
Dieta zimowa
Dieta makrobiotyczna
Dieta mineralno-witaminowa
Dieta niskowęglowodanowa
Dieta ryżowo-owocowa
Dieta tygodniowa
Dieta zamiast Viagry
Dieta Hollywoodzka
Dieta cud
Dieta Cambridge
Dieta South Beach
Dieta Kopenhaska
Dieta Śródziemnomorska
Dieta Kapuściana
Dieta dla pracujących
Dieta Montignac
Dieta Kliniki Mayo
Dieta Kwaśniewskiego
Dieta Andersona
Dieta dr Atkinsa
Dieta Brichera Bennera
Dieta dr Budwig
Dieta Diamondów
Dieta dr Haya
Dieta proteinowa (Dukana)
Dieta Kopenhadzka
Dieta Szwedzka
Dieta Czekoladowa
Opisy diet:
Dieta ryżowo-owocowa
Dieta trwa od 1 - 3 tygodni. Może być powtarzana w odstępach dwu-trzy miesięcznych. Zakłada stopniową i bezpieczną utratę wagi o 1-3 kilogramy (1 kilogram w ciągu 7 dni). Idealną porą roku na przeprowadzenie tej właśnie diety jest okres jesienny.
Dieta ryżowo-owocowa bazuje na spożywaniu ryżu z owocami takimi jak śliwki, jabłka, czy gruszki. Skutkiem takiego
odżywiania się jest dostarczenie organizmowi sporej ilości białka, witamin i minerałów, oraz potrzebnego w odchudzaniu
błonnika. Spożywamy znaczną ilość posiłków 4-5 w ciągu dnia. Dodatkowym zaleceniem dla diety jest codzienne picie
co najmniej dwóch litrów płynów. Nie ma tutaj restrykcji ograniczającej wyłączie do wody mineralnej, można więc
przyjmować soki warzywne, owocowe, jak i herbaty. W diecie przyjmujemy dzienną dawkę 1000 kalorii.
Przepisy:
Pomidory z serem
