Twoja Dieta
Wszystkie diety:
Dieta 1200 kalorii
Dieta 1500 kalorii
Dieta błękitna
Dieta błyskawiczna
Dieta dla 20-to latek
Dieta dla grupy krwi 0
Dieta dla grupy krwi AB
Dieta dla grupy krwi A
Dieta dla grupy krwi B
Dieta dla mężczyzn
Dieta dla prawdziwego mężczyzny
Dieta dla studentek
Dieta dla łakomczuchów
Dieta dla dobrego samopoczucia
Dieta grejpfrutowa
Dieta księżycowa
Dieta zimowa
Dieta makrobiotyczna
Dieta mineralno-witaminowa
Dieta niskowęglowodanowa
Dieta ryżowo-owocowa
Dieta tygodniowa
Dieta zamiast Viagry
Dieta Hollywoodzka
Dieta cud
Dieta Cambridge
Dieta South Beach
Dieta Kopenhaska
Dieta Śródziemnomorska
Dieta Kapuściana
Dieta dla pracujących
Dieta Montignac
Dieta Kliniki Mayo
Dieta Kwaśniewskiego
Dieta Andersona
Dieta dr Atkinsa
Dieta Brichera Bennera
Dieta dr Budwig
Dieta Diamondów
Dieta dr Haya
Dieta proteinowa (Dukana)
Dieta Kopenhadzka
Dieta Szwedzka
Dieta Czekoladowa
Opisy diet:
Dieta dla studentek
Dieta trwa przez 2-4 tygodnie. W tym czasie redukujemy masę ciała o ok 0,5 kg tygodniowo. Dietę można powtarzać po okresie jednego do dwóch miesięcy. Zalecamy ją wszystkim zdrowym osobom. Przeciwskazania natomiast istnieją dla dorastającej młodzieży, kobiet w ciąży, oraz matek karmiących.
Dieta dla studentek pozwala na łatwe zrzucenie nadmiaru kilogramów, przy zachowaniu tryby życia prowadzonego
przez zabiegane studentki - stąd też jej nazwa. Osoby prowadzące nieregularny tryb życia, będące w ciągłym biegu
powinny zainteresować się właśnie tą odmianą diety. Jest ona szczególnie bogata w witaminy B, wapno, oraz magnez.
Dzienna dawka dostarczanych organizmowi kalorii to 1500 kcal. Istota diety opiera się na spożywaniu 3-4 posiłków,
przy czym śniadanie spożywane powinno być w domu, drugie śniadanie i obiad na uczelni (w pracy), w domu spożywamy kolację.
Podczas diety ograniczamy wizyty w barach i jadłodajniach.
Przepisy:
Kotlety z selera
