dieta

Twoja Dieta

 
 
 
 
Wszystkie diety:
 
Dieta 1000 kalorii
Dieta 1200 kalorii
Dieta 1500 kalorii
Dieta błękitna
Dieta błyskawiczna
Dieta dla 20-to latek
Dieta dla grupy krwi 0
Dieta dla grupy krwi AB
Dieta dla grupy krwi A
Dieta dla grupy krwi B
Dieta dla mężczyzn
Dieta dla prawdziwego mężczyzny
Dieta dla studentek
Dieta dla łakomczuchów
Dieta dla dobrego samopoczucia
Dieta grejpfrutowa
Dieta księżycowa
Dieta zimowa
Dieta makrobiotyczna
Dieta mineralno-witaminowa
Dieta niskowęglowodanowa
Dieta ryżowo-owocowa
Dieta tygodniowa
Dieta zamiast Viagry
Dieta Hollywoodzka
Dieta cud
Dieta Cambridge
Dieta South Beach
Dieta Kopenhaska
Dieta Śródziemnomorska
Dieta Kapuściana
Dieta dla pracujących
Dieta Montignac
Dieta Kliniki Mayo
Dieta Kwaśniewskiego
Dieta Andersona
Dieta dr Atkinsa
Dieta Brichera Bennera
Dieta dr Budwig
Dieta Diamondów
Dieta dr Haya
Dieta proteinowa (Dukana)
Dieta Kopenhadzka
Dieta Szwedzka
Dieta Czekoladowa



 
Twoja dieta
 
 
 
Opisy diet:
 

Dieta dla grupy krwi A


Dieta zalecana dla osób posiadających grupę kwri A. Grupa A idealnie pasuje do wszelkiego rodzaju diet wegetariańskich. Produkty stosowane w tej diecie powinny być świeże, czyste i organiczne. Stosowanie się do zasad diety może wzmocnić system odpornościowy ogranizmy i zapobiec pozwojowi wielu chorób.
 
 
Dieta dla grupy A zakładać powinna ,otrzymywanie pożywienia w możliwie najbardziej naturalnej jego postaci. W diecie zakładamy zaprzestanie spożywania mięsa - co spowoduje szybką utwatę na wadze w skutek wyaliminowania z diety produktów toksycznych. Pożywienie pochodzenia zwierzęcego powoduje u osób posiadających tą grupę krwi znaczne spowolnienie procesów metabolicznych (przemiany materii), gdyż odkładają się one w organiźnie w postaci tłuszczu. Ogrnaiczamy również nabiał. Niejednoznacznie określono tutaj możliwość spożywania pszenicy więc jeśłi istnieje taka konieczność spożywamy jej naprawdę niewiele. Osoby z grupą krwi A powinny przede wszystkim zwrócić uwagę na odżywianie zdrowe, beztłuszczowe. Dietę należy dopełniać ważywami i zbożami.
 
 
 
 
Przepisy:
 

Jarzyny zapiekane z makaronem


dieta
Na początek makaron ugotowac w osolonej wodzie, odcedzic. Cebule obrac, posiekac, podsmazyc na masle. Dodac czosnek roztarty z sola, osaczone ziarna kukurydzy, sparzone rozyczki brokulow i obrane ze skorki kawalki papryki i pomidorow. Później w naczyniu do zapiekania posmarowanym tluszczem ukladac kolejno warstwy makaronu i jarzyn. Na wierzchu polozyc makaron. kolejno śmietane wymieszac z jajami, serem i ziolami. Nastepnie zalac makaron. Piec 45 min w temp. 180żC. - Z makaronem mozna zapiekac sparzony szpinak, salate, podsmazona cukinie i baklazany lub ugotowana fasolke szparagowa, groszek, szparagi, pory i mlody bob. Jazyny mozna zapiekac rowniez z ryzem, miesem oraz w roznych polaczeniach: kalafiory z sosem pomidorowym lub beszamelowym, cukinie, kabaczki i baklazany w sosie pomidorowym, szparagi z sosem beszamelowym, cukinie z ryzem i miesem, zielony groszek i szparagi z ryzem, selery i cykorie z szynka i zoltym serem.
 
(c)2009 - zakaz kopiowania materiałów bez pisemnej zgody twórców strony - mapa strony mapa xml