Dieta Cud

Dieta zalecana pacjentom, których nękają problemy kardiologiczne. Stosowana jest w celu szybkiej utraty wagi. Podstawowym składnikiem diety jest zupa powodująca spalanie tłuszczów w organiźmie.

Dieta Cud polega na spożywaniu dowolnej ilości zupy. Skomponowano ją w ten sposób, by nie dodawała energii. Założenie diety jest bardzo proste - im więcej zupy jemy - tym bardziej chudniemy. Istotną wskazówką jest zaopatrzenie się w zapas zupy (do termosu) jeśli dłużej przebywamy poza domem. Zupę należy mieć zawsze pod ręką i w wypadku uczucia głodu należy ją zjeść. Składnikami zupy niezbędnej do przeprowadzenia diety są: mała puszeczka koncentratu pomidorowego, 3 szklanki wody, główka kapusty, 3 duże cebule, 1 seler naciowy, por, 2 papryki, pieprz, sól, curry, bazylia, papryka, pietruszka, ostry sos. Ważywa należy poszatkować na małe kawałeczki, zalać wodą i przez 10 minut gotować na dużym ogniu. Kolejno dodajemy koncentrat i gotujemy na małym ogniu do chwili aż ważywa będą miękkie. Dieta doskonale nadaje się dla osób odczuwających częste uczucie głodu.

Duszona fasola